喝养乐多有什么好处_养乐多喝了有什么好处 全球微动态

来源:互联网 2023-06-28 11:03:29


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1、养乐多是市面上卖的一种酸奶饮料,里面含有大量的乳酸菌。

2、经常饮用养乐多能有效促进肠道消化液的分泌,增加肠道蠕动,改善便秘。

3、还能调节体内肠道菌群平衡,降低肠炎的几率。

4、而且养乐多中的酸性物质可以降低肠道中胆固醇的含量,有一定的减肥作用。

5、但需要注意的是,喝多了可能会引起胃酸过多,从而刺激胃肠道。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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